【煩惱即菩提】

煩惱並不可怕，就怕你看不清，就怕你不能轉念。每一個煩惱都起源於自心，好比一個人過得不快樂，是因為對生活不滿意，以及對生活過高期望。若能正向思維，少欲知足，隨緣過生活，那麼內心時時都能安住在寧靜無擾的禪思之中。若能如實觀察每一次煩惱的升起，反倒是給我們一次尋求自己缺點的契機，那麼煩惱即菩提。

阿彌陀佛！